47歳にして歯列矯正を始めました。 で、まずは昨日、上の歯を1本抜きました。 ひーーーっ痛すぎる。泣、、 合計3本抜く予定。はぁ。 大人の歯は骨と癒着してくるらしく、抜くのが大変らしいです。 確かに、道具を色々変えながらやっとこさ抜けたという印象で…

OWNERSで申し込んでいた菜種油が届きました！！ 日本一小さな油屋さん「デクノボンズ」さんの搾り立てのなたね油「まごどさ」とオマケのひまわり油。全ての行程が手作業で行われている昔ながらの方法で作られた貴重な油です。代表の小野寺さんの想いがホーム…

最初の投稿は…先ほどたまたまやったアーモンドの湯向きの件にします。アーモンドがとーってもいいことはよく知られていますよね。 「食べるならローストしたものより生！」っていうのをよく聞きますが、丁寧に調べてくれている方の記事によると、栄養はあま…