ほぺ美ノート

お酒love♡でも健康でいたい日々のあれこれ

2021-01-01から1年間の記事一覧

中学弁当 #3

本日のお弁当 ・たけのこの炊き込みご飯 ・鶏肉とうずら卵の煮たもの ・ちくわのバター醤油焼き ・スナップえんどう ・ミニトマト ・甘夏 鶏肉、ちくわ、甘夏はオルター食材 スナップは畑で採れたもの 今はスナップえんどうが実りまくってます。

中学弁当 #2

本日のお弁当 ・豚ヒレの煮豚と味玉のっけご飯 ・キャベツのかつお節ソース炒め ・チンゲン菜花のおひたし ・ウインナー ・プチトマト キャベツと菜花は障害者施設の生鮮市で購入した無農薬 卵、かつお節、ウインナー、醤油、みりんはオルター食材 食べる時…

中学弁当 #1

いよいよ中学校の弁当が始まった… 学校ランチもあるけど、ゆる自然派の母としては「食べたもので身体が作られる」ので、なるべく弁当に。 でも苦手なんですよ。 無理せずやってこう。 記録用に。 ・牛肉とたけのこのタレ炒めのっけご飯 ・ちくわを巻いたやつ…